​3.5安规头在使用中出现损坏可能有以下多种表现，可通过外观检查、功能测试、电气性能检测等方面来判断：
外观检查
外壳破损：仔细查看安规头的外壳是否有裂缝、缺口或破损。这些损伤可能会使内部的导电部件暴露，增加触电风险。
变色：观察安规头表面有无变色现象，特别是在引脚附近或插头与插座接触部位。高温可能导致塑料外壳变色，这通常意味着安规头可能存在过载或接触不良等问题。
引脚变形或损坏：检查引脚是否有弯曲、折断或磨损。引脚变形可能导致与插座接触不良，而磨损或折断则会影响电流传输，甚至引发电气故障。
功能测试
连接稳定性：将安规头插入插座，轻轻晃动插头，观察设备是否会出现断电或接触不良的情况。若设备出现间歇性断电或有明显的电火花产生，说明安规头与插座之间的连接不稳定，可能是安规头的引脚弹性不足或插座内部接触片损坏。
设备运行异常：使用连接了该安规头的设备，观察设备是否能正常工作。如果设备出现性能下降、频繁死机、无法启动等异常情况，且排除了设备本身的故障后，有可能是安规头存在问题，导致供电不稳定或电气性能异常。
电气性能检测
电阻测量：使用万用表测量安规头引脚之间的电阻。正常情况下，电阻值应该在一个特定的范围内。如果电阻值明显偏离标准值，可能表示内部有断路、短路或接触不良的情况。
耐压测试：使用耐压测试仪对安规头进行耐压测试，检查其绝缘性能是否良好。若在测试过程中出现击穿或漏电现象，说明安规头的绝缘层已损坏，存在安全隐患。
如果发现 3.5 安规头出现以上任何一种损坏迹象，应立即停止使用，并更换新的安规头，以确保电气设备的安全运行和使用者的人身安全。对于一些无法确定的故障，建议由专业的电气技术人员进行检测和判断。